SuperMarketGuru.gr

Οργανώσου

Οργανώσου

Στην παραλία ολοταχώς!

Στην παραλία ολοταχώς!

Στις καλοκαιρινές σας διακοπές φροντίστε να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε, για να επιστρέψετε ανανεωμένοι στην καθημερινότητά σας, αλλά προσέξτε να μην παρασυρθείτε και πάρετε περιττό βάρος.

Διατροφή με… ασφάλεια και το καλοκαίρι!

Διατροφή με… ασφάλεια και το καλοκαίρι!

Φέτος στις διακοπές σας δώστε μεγάλη προσοχή όταν θα επιλέγετε τα τρόφιμα και ροφήματα που θα καταναλώσετε και απολαύστε ξέγνοιαστα το καλοκαίρι!

Τα τρόφιμα που σε χορταίνουν στο καλάθι σου…

Τα τρόφιμα που σε χορταίνουν στο καλάθι σου…

Βάλε στο μενού σου τροφές, που δεν περιέχουν λιπαρά και ζάχαρη, ενώ ταυτόχρονα σου προκαλούν κορεσμό.

Τσιμπολόγημα μετά το Super Market

Τσιμπολόγημα μετά το Super Market

Γλύτωσε 4 extra κιλά κάθε χρόνο, απλώς βάζοντας τα snacks στο κάτω μέρος της σακούλας.

Η λίστα της υγιεινής διατροφής

Η λίστα της υγιεινής διατροφής

Αν θέλετε να προσέξετε τη διατροφή σας χωρίς να ξοδέψετε χρήματα, αλλά και χρόνο, φτιάξτε μια λίστα υγιεινής διατροφής!

Πότε είναι η σωστή ώρα για το Super Market;

Πότε είναι η σωστή ώρα για το Super Market;

Επιλέξτε σωστά τις ώρες όπως επίσης και τις συνθήκες κάτω από τις οποίες πηγαίνετε για ψώνια.

Ψωνίστε με παιδιά

Ψωνίστε με παιδιά

Μετατρέψτε την λίστα του Super Market παιχνίδι.

Φτιάξτε σωστά τη λίστα για το Super Market σε 5 βήματα

Φτιάξτε σωστά τη λίστα για το Super Market σε 5 βήματα

Επιλέξτε προσεκτικά και οργανωμένα τα τρόφιμα που θα βάλετε στο καλάθι σας και την διατροφή σας!

Δώστε σημασία στο πρωινό σας γεύμα

Δώστε σημασία στο πρωινό σας γεύμα

Διαλέξτε ποιο πρωινό ταιριάζει καλύτερα στις γεύσεις, αλλά και τις ανάγκες σας.